V.20 (19+0)
Magen: Grattis!Du är nu halvvägs till förlossningen.Fostret upptar allt mera av utrymmet i livmodern och den ökade tillväxten kommer att skapa ett tryck på dina lungor,mage,urinblåsa och njurar.
Fostrets hud tjocknar och flera hudlager utvecklas,demis,epidernis och underhud.Hår och naglar fortsätter att växa.
Mamma: Nu känner de flesta att fostret i magen rör på sig.Endel kan dock få vänta lite till innan det märker de första fosterrörelserna.Livmodern har växt mycket och magen skjuts fram.Det kan göra att navlen putar utåt.
Vissa kvinnor kan få jobbigt att andas eftersom inre organ trycker på lungorna.Det tillståndet kan fortsätta tills det att barnet vänder sig med huvudet neråt.Det händer oftast fura till sex veckor innan förlossningen om du är först föderska.
Från och med nu växer magen mer regelbundet eftersom fostret nu i huvudsak bara koncentrera sig på att växa.Jämför inte din mage med andras eftersom den kan variera mycket mellan olika kvinnor.
Om du känner dig trött kan det bero på järnbrist.Många kvinnor behöver ta tillskott av järn från vecka 20.Rådgör med din barnmorska på MVC.
Hon kan testa ditt blod värde.
Partner: Mellan vecka 20 till 30 börjar vanligtvis föräldrarutbildningen.Självklart deltar du i den.
Ni har rätt till ersättning från Försäkringskassan om ni behöver ta ledigt från jobbet.
MVC: Från ungefär vecka 19 lyssnar barnmorskan på forsterljud-främst hjärtljudet.Hon kontrollerar att hjärtfrekvensen är normal.Mellan 110-160 slag per minut anses vara normalt.Barnmorskan lyssnar med en tratt eller en så kallad doptone som är ett litet ultraljud med högtalare.Då kan du och din partner också höra.Under vecka 20 får du också ett moderskapsintyg av barnmorskan.Det bekräftar att du är gravid och anger också beräknat datum för förlossningen.
Intyget skickas till Försäkringskassan.
Kanske är det dags att börja föräldrautbildningen.Den påbörjas mellan vecka 20 till 30.Formen för den och antalet föräldrarpar som deltar varierar mellan olika MVC.Den kan vara i stora eller mindre grupper och en eller flera barnmorskor.Det kan vara på dagtid eller på kvällstid.
Utbildningen är gratis och båda föräldrarna har rätt till ersättning från Försäkringskassan för att delta.Det kan skilja mycket på utbildningen mellan olika MVC men oftast tar man upp föräldrarförsäkringen, vilka smärtlindringsmetoder som finns, Vad som händer udner förlossningen och hur man kommer igång med amningen.
